Вопросы о категории «Со смещенным центром тяжести»
8 вопросов
Да, чтобы запустить вибрацию, нужно движение. Но оно может быть очень легким: спокойная ходьба, плавные покачивания бедрами, подъем по лестнице. Активные прыжки или бег не нужны, более того могут быть некомфортны.
Конструкция разработана для женской анатомии. Для мужчин существуют другие типы тренажеров для мышц тазового дна, так как анатомия, цели тренировок отличаются.
Для лечебно-профилактического эффекта — регулярность ключева. Рекомендуется 3−4 раза в неделю по 15−20 минут. Улучшение тонуса/чувствительности можно заметить через 4−6 недель.
С осторожностью. С одной стороны, их легче удерживать за счет движения. С другой, начинать нужно с минимального веса, только в положении лежа/сидя. Если проблема серьезная, сначала стоит укрепить мышцы базовыми упражнениями Кегеля без тренажеров.
Да, это народное название, которое точно отражает суть. Оно происходит от характерного легкого постукивания и вибрации, которые издают шарики при ходьбе, создавая едва слышный звук и специфические ощущения.
Новичкам рекомендуем выбирать не слишком тяжелые вагинальные шарики со смещенным центром тяжести большого или среднего размера. Например, Большие вагинальные шарики со смещенным центром тяжести Love Story One thousands and one night или Вагинальные шарики со смещенным центром тяжести Love Story Fleur-de-lis.
Ударяясь о стенки вагинальных шариков, смещенный центр тяжести вызывает рефлекторное сжатие мышц, чем усиливает положительный эффект от тренировки.
Вагинальные шарики со смещенным центром тяжести — это одинарные или двойные шарики, внутри которых находится ничем не закрепленный металлический шарик, который движется синхронно с вами.
