Несмотря на то, что внешняя стимуляция клитора — это самый легкий способ достичь оргазма, многим девушкам хотелось бы развить свою внутреннюю чувствительность и научиться получать оргазм от проникновения. Для этого была придумана сексуальная техника «мост», о которой и пойдет речь в этой статье.
Почему стоит попробовать секс-технику Мост?
Необязательно получать оргазм именно от вагинального проникновения, ведь в сексе главное, чтобы всем участникам было комфортно и приятно. Кто-то может достичь оргазма только при стимуляции головки клитора, и это абсолютно нормально — все женщины разные и способ получить удовольствие у каждой девушки тоже свой.
Поэтому, даже если вагинальный оргазм — это не главная ваша цель, технику «мост» будет интересно попробовать для того чтобы получить новый опыт близости со своим партнером, а также сильнее развить чувствительность, узнать больше о своей сексуальности и насладиться новыми сексуальными ощущениями.
В чем заключается техника Мост?
Техника «мост» была создана американской секс-терапевткой Хелен Каплан как эффективный способ сместить фокус удовольствия и научиться получать оргазм от проникновения пениса в вагину.
Суть этой техники заключается в том, чтобы «переключить» мозг с внешнего оргазма на внутренний. Выполняется она в двух этапах:
- Во время первого этапа нужно научиться в принципе получать оргазм. Лучше всего для этого подходит мастурбация наедине с собой при помощи мини-вибраторов или других стимуляторов клитора.
- Второй этап — самый главный. Теперь к клиторальной стимуляции нужно подключить внутреннюю, а затем, когда вы поймете, что вот-вот достигнете оргазма, выключить секс-игрушку, отвечающую за стимуляцию клитора. Спустя несколько повторений в мозге закрепятся новые нейронные связи, сигнализирующие о том, что внутренняя стимуляция — это приятно и может доставить оргазм.
После того, как вы научитесь «перемещать» оргазм с внешней стимуляции на внутреннюю во время мастурбации, можно переходить к отработке техники «мост» с партнером. Опять же, сначала можно использовать вспомогательные клиторальные стимуляторы, а затем постепенно отказаться от них.
Секс-игрушки для техники Мост
Для того, чтобы попробовать секс-технику наедине с собой, подойдут двойные стимуляторы с возможностью раздельного управления клиторальной и вагинальной частью.
Девушкам с высокой чувствительностью клитора мы можем порекомендовать вакуумные стимуляторы с вагинальными отростками.
А девушкам, которым нравится более интенсивная стимуляция, подойдут вибраторы-кролики с индивидуальным управлением.
Узнать о других видах игрушек для техники «мост» и способах развить внутреннюю чувствительность вы можете в нашей статье «Как научиться вагинальному оргазму».
Автор статьи: Есения Шамонина
Бренд-менеджер оптовой компании секс-товаров
Дата написания статьи: 18.11.2022
Дата обновления: 22.01.2024