Все мы люди, и совершать ошибки — нормальная часть нашей жизни, как повседневной, так и сексуальной. Давайте разберемся, какие ошибки в сексе мужчины и женщины совершают чаще всего, и как их можно исправить или предотвратить.
Мужские ошибки
Обычно мужчины волнуются о размере своего пениса или продолжительности секса. Но проблема, как правило, оказывается связана не с их физиологией или мастерством.
1. Неправильно трактуют отсутствие женского желания
Механизм женского возбуждения работает не так, как у мужчин. Оно связано с воображением и фантазией, поэтому девушкам требуется больше времени, чтобы почувствовать возбуждение и настроиться на секс.
Не воспринимайте отсутствие моментального желания близко к сердцу: лучше уделите больше времени соблазнению партнерши, а также не забывайте о предварительных ласках. Хорошим решением будет, например, начать с чувственного массажа всего тела.
3. Испытывают разочарование из-за медленного возбуждения
Как мы уже сказали в предыдущем пункте, женскому возбуждению требует больше времени, чем мужскому. Если партнерша видит, что это расстраивает или раздражает партнера, расслабиться и возбудиться станет еще сложнее.
Дайте девушке время, прочувствуйте вместе каждую минуту, отведенную на прелюдии. Если женщина будет достаточно возбуждена, секс получится более ярким и приятным для вас обоих.
Для того, чтобы усилить чувствительность и ускорить возбуждение можно использовать различные клиторальные или вагинальные стимуляторы с разными эффектами (от мягкого разогрева до «вибрации»).
3. Слишком быстро переходят к гениталиям
Преждевременная стимуляция гениталий может быть неприятной и убить все сексуальное желание. Опять же, лучшее решение — не торопиться. Начните с поцелуев, затем медленно спускайтесь вниз, лаская шею, соски и низ живота. Можете даже попросить девушку самой подсказать вам, когда придет время для более активных действий.
4. Концентрируются на своей эрекции
Если все мысли мужчины сосредоточены на том, чтобы подольше заниматься сексом, женщина может почувствовать себя неинтересной партнеру. Чтобы избежать этого помните, что главная цель секса — это доставить и получить удовольствие, а не побить рекорд по продолжительности.
В случаях, когда эрекция ослабевает в процессе, можно чередовать проникновение с использованием секс-игрушек или оральными ласками.
5. Стимулируют только влагалище
Чтобы доставить женщине удовольствие, нужно совершать не только внутреннюю, но и внешнюю стимуляцию, лаская клитор. Головка клитора имеет 8000 нервных окончаний (для сравнения, на головке пениса их в два раза меньше).
Для этого можно использовать пальцы, гели и кремы для клиторальной стимуляции или секс-игрушки.
Женские ошибки
Женщины, имеющие проблемы в сексе, часто думают, что они связаны с неидеальностью их внешности или недостатком умений. На самом деле, все совсем не так.
1. Используют намеки
Мужчины (как впрочем и женщины) не умеют читать мысли. Поэтому, если вам хочется что-то рассказать о своих сексуальных желаниях, нужно говорить об этом прямо, а не ограничиваться намеками. Да, поначалу может быть неловко, но зато гораздо эффективнее.
2. Мало говорят о своих желаниях
Не стесняйтесь говорить о своих желаниях, сексуальных фантазиях или о том, что вы хотите поменять в сексе с партнером. Возможность открыто обсудить волнующие темы — это важная часть гармоничных отношений в паре. А ваш партнер будет наверняка рад узнать, что он может сделать, чтобы доставить вам удовольствие.
3. Концентрируются на недостатках своего тела
Самокритика мешает расслабиться и полностью отдаться процессу. Знаем, как это может быть трудно, но постарайтесь не слишком много думать о своих недостатках, и не навязывать их партнеру. Поверьте, если в отношениях есть любовь и секс — значит, в вашей внешности его все устраивает.
4. Беспокоятся о том, чтобы сделать все правильно
Излишняя тревога о том, как сделать все правильно, может лишить вас удовольствия. Не нужно стараться идеально повторить техники, которые вы увидели в порно или о которых прочитали в журнале. Прислушивайтесь к своим ощущениям и не стесняйтесь спрашивать партнера, что именно и как ему нравится.
5. Прикасаются легко или неуверенно
Большинство мужчин возбуждает женская уверенность — в желании, движениях и прикосновениях. Девушки же наоборот, часто прикасаются к партнерам так, как им хотелось бы, чтобы прикасались к ним самим — легко и нежно.
Отбросьте стеснение и добавьте в действия чуть больше решительности. Страстно целуйтесь, прижимайтесь к партнеру, тритесь об него — в общем, дайте волю своим желаниям.
Автор статьи: Есения Шамонина
Бренд-менеджер оптовой компании секс-товаров
Дата написания статьи: 20.09.2022
Дата обновления: 22.01.2024