В праздничную ночь мы часто даем себе обещания: вести более здоровую жизнь, следить за финансами. Но что насчет секса?
Учитывая множество положительных преимуществ, которые может принести хороший секс, нам кажется, что стоит добавить его в список целей на новый год.
Узнайте свое тело
Посвятите немного времени тому, чтобы изучить свое тела и выяснить, какие ласки и прикосновения вам нравятся. В этом вам помогут собственные руки, а также различные секс-игрушки, которые идеально разнообразят мастурбацию.
Больше разговаривайте о своих желаниях
Когда вы будете лучше понимать, что вас заводит, расскажите об этом своему партнеру (или партнерше) и попросите его поделиться с вами собственными фантазиями и желаниями.
Наслаждайтесь близостью
Старайтесь улучшить не только свой секс, но и развить ощущение близости с партнером, чтобы укрепить эмоциональную связь и получать еще больше удовольствия от физических контактов.
Берегите себя
Забота о себе становится важным направлением для многих из нас, и она должна распространяться и на сексуальную жизнь. Помните, что вы всегда имеете право ставить на первое место свой комфорт и безопасность, использовать презерватив и отказываться от секса, если вам не хочется им заниматься.
Практикуйте осознанный секс
Жизнь становится лучше, когда мы практикуем осознанность — особенно в постели. Старайтесь во время близости концентрироваться только на своих ощущениях и ощущениях партнера, оставляя повседневные дела и заботы за пределами спальни.
Попробуйте новое
Пробовать новое, экспериментируя с ощущениями — один из ключей к здоровой сексуальной жизни. Бросьте себе вызов и попробуйте что-то непривычное в этом году, будь то новая поза, секс в машине, интимные игрушки или секс по телефону.
Автор статьи: Есения Шамонина
Бренд-менеджер оптовой компании секс-товаров
Дата написания статьи: 31.12.2024