Мастурбация во время месячных — лайфхаки и советы

Месячные — это не повод отказываться от удовольствия. Сегодня мы расскажем, почему мастурбация во время месячных — это не вредно, а также о том, как в полной мере насладиться приятными ощущениями в этот период.

Мастурбация во время месячных: польза и вред

Можно ли мастурбировать во время месячных? Короткий ответ: да. Более того, это даже принесет пользу вашему организму и самочувствию:

• Мастурбация поможет избавиться от боли во время месячных. Это связано с тем, что во время оргазма мозг выделяет серотонин и эндорфины — гормоны, снимающие болезненные ощущения;
• Мастурбация улучшит настроение. Причина в тех же серотонине и эндорфинах, вызывающих ощущение счастья и удовольствия.

Вредной мастурбация в месячные может быть только в том случае, если не будут соблюдаться базовые правила гигиены. Во время менструации повышается риск возникновения инфекции, поскольку влагалище более влажное, чем обычно, а шейка матки раскрыта более широко — это может облегчить бактериям проникновение внутрь.

Как предотвратить риски?

• Используйте игрушки из безопасных непористых материалов, например из медицинского силикона или ABS-пластика;
• Перед и после использования секс-игрушек обрабатывайте их той клинером, чтобы удалить с их поверхности возможные бактерии;
• При мастурбации пальцами ограничьтесь стимуляцией клитора и области вокруг него или используйте презерватив, если хотите проникнуть пальцами внутрь;
• После мастурбации обязательно посетите душ, но помните, что очищать водой нужно только внешнюю часть половых органов. Внутри влагалище очищается самостоятельно, а вода и средства гигиены могут нарушить естественный pH баланс.

Мастурбация во время менструации: лайфхаки и советы

• Если вы хотите ограничиться внешней стимуляцией, используйте менструальную чашу, чтобы обезопасить себя от протекания;
• Для комфортной внутренней стимуляции подойдут гигиенические тампоны для секса, которые принимают форму тела, не ощущаются внутри, но при этом отлично впитывают кровь;
• Заранее подложите под бедра полотенце красного или темного цвета, чтобы не испачкать постельное белье.

Не бойтесь Красного моря

Менструация — это нормальный и естественный процесс, через который проходит организм каждой здоровой женщины. Так как месячные — явление регулярное, не стоит на это время вычеркивать из жизни сексуальное удовольствие.

На мастурбацию в период менструации нет никаких запретов. Ограничения может установить только гинеколог при обнаружении каких-то проблем с интимным здоровьем.

Прислушивайтесь к своим ощущениям, не забывайте о правилах интимной гигиены и наслаждайтесь своим телом в любой день, когда вам этого захочется.

Автор статьи: Есения Шамонина
Бренд-менеджер оптовой компании секс-товаров
Дата написания статьи: 15.07.2024