Многочисленные исследования показывают, что не все женщины достигают оргазма во время секса или мастурбации, а 10% опрошенных и вовсе никогда его не испытывали. В этой статье мы хотим подробнее рассказать о том, что вообще такое оргазм и как к нему прийти — наедине с собой или вместе с партнером.
Что такое оргазм
Это кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся чувством освобождения от него. Не всегда, но чаще всего оргазм ощущается очень приятно — женщина чувствует спазмы («трепет» или «вибрацию») в районе половых органов, передающиеся иногда и на все остальное тело.
Оргазмы не всегда одинаковы. Их сила может различаться в зависимости от настроения женщины, уровня ее возбуждения, типа стимуляции. Одна и та же девушка может испытывать как нежные и «слабые», так и мощные и яркие оргазмы.
Виды оргазмов
- Клиторальный. Клитор — особенный орган, покрытый огромным количеством нервных окончаний, из-за чего стимуляция его головки обычно приводит к самому быстрому и яркому оргазму;
- Вагинальный. Одни считают, что вагинальный и клиторальный оргазмы не следует различать, так как во время вагинальной стимуляции воздействие приходится на «ножки» клитора — часть, которая располагается внутри тела. Другое мнение гласит о том, что вагинальный оргазм происходит за счет стимуляции точки G — чувствительной зоны, находящейся на передней стенке влагалища. Как бы то ни было, этот оргазм достигается путем стимуляции не внешней, а внутренней части половых органов;
- Цервикальный или «маточный». Шейка матки препятствует прохождению пениса (или секс-игрушки) глубже, чем это возможно анатомически. Точка A, расположенная на задней стенке влагалища является зоной, от воздействия на которую тоже можно получить удовольствие. Однако чтобы достичь его, необходима очень активная стимуляция и внушительный размер мужского достоинства или вибратора/фаллоимитатора;
- Смешанный достигается при помощи стимуляции сразу нескольких эрогенных зон, например клитора и точки G.
Каждый организм уникален, поэтому вам нужно самостоятельно изучить свое тело, чтобы найти эрогенные зоны, стимуляция которых доставит вам удовольствие. Не стесняйтесь мастурбировать — чем больше вы знаете о своем теле и его чувствительности, тем легче вам будет кончить от секса с партнером.
Как получить оргазм
- Пробуйте разные виды стимуляции. Прикасайтесь к себе пальцами, секс-игрушками и стимуляторами, чтобы сравнить ощущения и понять, как вам больше нравится;
- Не пропускайте прелюдию. Достаточное возбуждение — залог оргазма во время секса. Попросите вашего партнера не торопиться и уделите больше внимания другим приятным вещам: объятиям, поцелуям, оральным ласкам;
- Используйте смазку. Она улучшит скольжение и сделает каждое движение еще более приятным. Лубрикант будет не лишним и при сексе, и при мастурбации;
- Дополнительно стимулируйте себя. Если для того чтобы получить оргазм вам обязательно нужна клиторальная стимуляция, не стесняйтесь использовать для этой цели вакуумную или вибрирующую игрушку. Ваш партнер будет только рад, что вы получите еще больше удовольствия от близости с ним.
Польза регулярного оргазма для женщин
Помимо приятных ощущений, оргазм также благотворно влияет на женское здоровье. Во время секса/мастурбации и последующего оргазма в зоне органов малого таза происходит много разных процессов. Важнейший из них — улучшение кровообращения, которое предотвращает застойные явления.
Еще оргазмы улучшают качество сна, повышают настроение и обладают естественным обезболивающим эффектом, благодаря чему вполне могут заменить таблетку от головной боли. Поэтому можно смело сказать о том, что кончать — это не только приятно, но и очень полезно!
Автор статьи: Есения Шамонина
Бренд-менеджер оптовой компании секс-товаров
Дата написания статьи: 06.11.2024