Никто не будет спорить с тем, что самоудовлетворение — самый легкий и быстрый способ сбросить сексуальное напряжение и получить удовольствие. Однако даже такую вроде бы простую вещь как мастурбация можно испортить, если немного перестараться.
Совет №1. Не сжимайте его слишком сильно
Если во время мастурбации вы чересчур сильно сжимаете член рукой, это может привести к так называемому «синдрому мертвой хватки». Это значит, что секс с женщинами перестанет приносить вам удовольствие, ведь ваш половой орган привык к экстра мощной стимуляции — а влагалище не может сжать пенис так же сильно, как это делает ваша рука.
Совет №2. Добавьте смазку
Лубрикант делает движения более плавными и приятными, за счет чего естественная чувствительность не будет страдать от ласк «насухую». А еще ощущения будут гораздо приятнее!
Совет №3. Используйте мастурбатор
Реалистичный мастурбатор — идеальный выбор для тех, кто также хочет сохранить естественную чувствительность и не привыкать к чрезмерно интенсивной мастурбации руками.
Естественный внутренний рельеф таких игрушек повторяет женское влагалище, за счет чего ощущения получаются не только очень приятными, но и «узнаваемыми».
Совет №4. Будьте осторожнее с марафонами
Иногда можно увлечься настолько, что самоудовлетворение превращается в ежедневный ритуал, а иногда происходит и по несколько раз в день. Но не забывайте давать своему организму перерывы, ведь частая мастурбация может привести к усталости и даже к временной потере чувствительности пениса.
Совет №5. Меняйте технику
Однообразие — главный враг удовольствия. Если вы постоянно делаете одно и то же, рано или поздно это надоест твоему телу.
Важно экспериментировать с разными техниками, скоростью, ритмом и даже положением тела. Используйте не только руки, но и секс-игрушки, а также различные кремы и лубриканты для усиления ощущений — разнообразие поможет изучить свои предпочтения и избежать потери интереса.
К тому же, это полезно не только для соло игр, но и для интимных отношений — зная, как разнообразить и усилить ощущения, вы сможете доставить больше удовольствия от секса и себе, и партнерше.
Автор статьи: Есения Шамонина
Бренд-менеджер оптовой компании секс-товаров
Дата написания статьи: 10.01.2025