Мужские проблемы в постели не принято обсуждать, так как молодой человек, потерпевший неудачу во время интимной близости, и без того чувствует себя некомфортно. Именно поэтому большинство мужчин стесняются говорить о сложностях, с которыми сталкиваются в сексуальной сфере. Но что делать, если мужчина не может достичь оргазма? Из-за чего это может происходить? Давайте разберемся.
Расстройство, при котором мужчина не может достичь оргазма во время секса, называется аноргазмией.
Эксперты разделяют расстройство на два типа
Первичная аноргазмия
Первичная аноргазмия проявляется с самого первого сексуального контакта и мешает человеку всю жизнь. Чаще всего ее причины кроются в органических поражениях, что делает ее медицинской проблемой.
Вторичная аноргазмия
Вторичная появляется через какое-то время после начала нормальной сексуальной жизни. В лечении такого типа расстройства нужно действовать исходя из психологических проблем, с которыми оно связано.
Причины аноргазмии и способы решения
1. Общий контекст
Если трудности с достижением оргазма связаны с общим жизненным фоном (большим количеством стресса, рабочих и бытовых задач, тревоги) и невозможностью как следует расслабиться в постели, необходима помощь специалиста. Мы рекомендуем обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет найти истинную причину и справиться с ней.
2. Стресс
Как мы уже сказали, стресс легко может стать причиной мужской аноргазмии. Поэтому проблемы на работе или в отношениях с партнершей также требуют внимания и проработки. Только в спокойном состоянии человек сможет полностью расслабиться и отдаться приятным ощущениям во время интимной близости.
3. Неспокойная обстановка во время полового акта
Достичь пика наслаждения могут помешать другие люди в доме (например, приехавшие погостить родители одного из партнеров), внезапное пробуждение маленького ребенка или страх мужчины, что его партнерша может случайно забеременеть. В общем — любой фактор, нарушающий ощущение безопасности «здесь и сейчас».
4. Проблемы в отношениях
Например, ссора с партнершей (особенно если мужчина получил унижающее или оскорбительное послание от женщины, связанное с его возможностями в постели) или травматичный опыт прошлых отношений.
Если вы считаете, что ваша проблема берет свое начало в отношениях, вам поможет психолог-сексолог или специалист, работающий с парами.
5. Сильная влюбленность
Бывают случаи, когда в аноргазмии виновата слишком сильная влюбленность. Как правило, такое случае с мужчинами, которые только-только вступили в отношения. Переполняющие эмоции становятся источником стресса и ощущения «небезопасности», поэтому молодой человек не может отпустить ситуацию и пережить оргазм. Однако, чем дольше мужчина в отношениях, тем больше он доверяет своей партнерше и проблема решается сама собой.
Вне зависимости от того, что стало причиной аноргазмии, главное — искреннее желание разобраться в возникших трудностях, найти и искоренить проблему. В одних случаях помогут беседы с психологом или посещение психотерапевта, в других — практики на осознанность и успокоение. Нелишним будет и честно поговорить с партнершей о том, что вы чувствуете, открыться и без стыда принять ее поддержку.
Автор статьи: Есения Шамонина
Бренд-менеджер оптовой компании секс-товаров
Дата написания статьи: 17.10.2024